Les stages

ALPINISME, SKI DE RANDONNEE, GRANDE VOIE, TRAD

C'est quoi l'idée ?

Le club encourage la pratique en extérieur à travers notamment l’organisation et le subventionnement de stages. Nous indiquons ici quelques généralités qui sont à prendre sérieusement en compte si ces stages vous intéressent !

Retrouvez le programme des stages de cette année ici.

Quel objectif ?

Il s’agit de stages et non de « sorties ». Ces stages se placent dans le cadre de l’objectif de formation que promeut notre association. Ils accueillent les adhérents qui doivent être motivés en premier lieu par leur envie d’apprentissage avant que par leur envie de sortie. Nous avons la chance d’avoir un guide qui accepte et aime encadrer ses clients de façon à les amener progressivement vers plus d’autonomie. Néanmoins, faire un stage ne suffit pas à être autonome, il ne s’agit que d’une clef supplémentaire dans votre parcours personnel. Multipliez les formations (FFME ou autres) et faites-en un terrain d’expérience et de réflexion !

Quel public, quel niveau ?

Ces stages sont ouverts aux adhérents majeurs, et se déroulent en effectifs limités (généralement 4 à 6 personnes) sous condition d’un certain niveau physique et de certains acquis techniques.

Les niveaux requis sont définis à chaque fiche de stage. En vous inscrivant à un stage, vous vous engagez à avoir effectivement le niveau demandé. Cela est indispensable au bon déroulement de la formation. Un niveau physique trop juste peu rendre une course beaucoup plus longue que prévue et mettre en danger l’ensemble des participants. Un niveau technique trop juste peut bloquer une progression. Après étude du « CV » du participant, le guide peut parfois lui proposer d’échanger avec un autre stage au profil plus adapté. Cela est toujours pour votre bien !

Les acquis techniques relèvent des savoirs (avoir déjà fait telle ou telle manip) mais aussi parfois de l’expérience sur ces savoirs (avoir fait souvent et récemment cette manip). Ils concernent aussi l’assurance du pratiquant sur un terrain de montagne, son autonomie. Les stages ont pour but d’augmenter votre autonomie, en fonction de votre niveau. Répéter un stage du même niveau peut permettre de gagner en expérience, de passer d’un bon second à un potentiel leader, d’être plus à l’aise sur certaines manips ou certains terrains, aller plus vite dans ses prises de décisions, compléter ses acquis. Il ne sert parfois à rien de brûler les étapes.

Le niveau physique ne doit pas être négligé. Même si certains stages sont orientés « initiation », et qu’ils ne demandent pas forcément un grand niveau technique, avoir une bonne forme physique et une grande résistance à l’effort est indispensable. L’alpinisme, c’est nécessairement un effort réel, long, prolongé sur plusieurs jours, avec des conditions de confort sommaire, et de sommeil réduit, différentes de ses habitudes. Il faut anticiper les effets incontournables de l’altitude, des levers très tôt, des températures passant du très froid au très chauds plusieurs fois dans la journée, des repas se limitant à des barres de céréales, une concentration permanente.

Bref, ne sous-estimez pas ces notions. Elles ne doivent pas vous faire peur, il faut surtout s’y être préparé pour ne pas être déstabilisé sur place.

Merci d’être réaliste sur vos niveaux, afin de permettre le bon déroulement du stage. N’hésitez pas à en discuter avec des personnes qui ont déjà fait le stage et avec les organisateurs.

                           Départ de nuit, avec les dernières étoiles                                             Deux cordées autonomes

Quel encadrement ?

Notre club ne disposant pas réellement de formateurs FFME à même d’encadrer des stages de niveau suffisant, nous avons fait appel à un guide professionnel avec lequel nous menons désormais un partenariat au long terme. Le guide avec qui nous travaillons depuis plusieurs années est Matthieu Portefaix, basé au bureau de l’Alpe d’Huez. Le fait que l’encadrant technique soit toujours le même nous permet d’instaurer une relation de confiance. Il connait le profil des stagiaires, et peut mieux cibler leurs besoins.

Quel type de programme ?

Les stages comportent généralement une première partie « école » et deux jours de mise en application. Les conditions météos peuvent chambouler un peu l’ordre et la nature des activités. Mais le guide cherchera toujours à vous faire faire le plus de choses possibles. Les exercices peuvent aussi vous amener à préparer sur le papier et dans votre sac, votre course du lendemain dans un objectif poussé d’autonomie !

Typiquement, un stage alpi se déroule ainsi :

-J1 montée au refuge, puis exercices, apprentissage de techniques spécifiques

-J2 réalisation d’une course rocheuse, neige, ou mixte

-J3 réalisation d’une course d’un profil différent de la première

Stage ski de rando :

-J1 : exercices et vérification du niveau en station puis montée au refuge

-J2 et J3 : réalisation de courses soit en étoile soit en itinérance, selon le niveau

Stage grande voie ou trad :

-J1 : exercices, vérification du niveau sur des longueurs uniques

-J2 et 3 : mise en pratique avec réalisation de voies de différents profils 

                          Un matin de pluie mis à profit                                Une après-midi d’exercices au gré des éclaircies

Quelles dates ?

Les dates de stage sont fixées en fonction de la saison se prêtant le mieux à la pratique et du calendrier du guide.  

Nous privilégions les formules courtes, sur 3 jours de stage, pour limiter le nombre de jours de congés à prendre et faciliter l’intendance. Mais de manière générale, la montagne c’est loin de chez nous. Dans la fatigue et le temps dévolu au stage, prendre en compte les trajets (départ la veille, retour tard le dernier jour).  Dans la mesure du possible nous privilégions des dates incluant un week-end, mais cela n’est pas toujours possible, surtout l’été.

Quel engagement de votre part ?

L’organisation de ces stages implique un long travail de préparation, tant pour les bénévoles du club que pour notre guide : établissement des programmes, de plans A, B, C selon le contexte humain ou météorologique, réservation de logements, etc. Un stage lancé, c’est un engagement financier avec un professionnel, avec une réservation d’hébergement, etc.

Pour faciliter l’organisation, nous demandons désormais la totalité du montant du stage dès l’inscription et fixons des délais d’inscription. Même en cas de stage incomplet, il ne sera pas forcément possible de s’inscrire au dernier moment, le programme ayant pu être déjà engagé sur moins de participants ou sur un profil de groupe spécifique.

Le remboursement n’est pas possible en cas d’annulation de la part du participant (sauf raison médicale avec justfication).

Le guide valide in fine l’inscription des participants en fonction de leur niveau. Le guide peut aussi, en cours de stage, adapter le programme ou la constitution du groupe, si le besoin s’en fait sentir.

Quel coût ?

Le partenariat avec un guide a un coût, celui d’une prestation de professionnel. Cela doit s’ajouter aux refuges ou gîtes, repas, prêt éventuel d’une partie du matériel… Nous essayons de proposer des tarifs proches de ce qu’une sortie du même type aurait coûté au participant s’il l’avait faite « entre amis », sans guide professionnel.

Actuellement, les tarifs sont autour de :

-stage alpi : 250 €

-stage grande voie : 150 €

-stage trad : 180 €

-stage ski de randonnée : 225 €

Ces tarifs peuvent varier si le programme implique des besoins spécifiques, entendus avec les participants.

Dernier aspect, l’humain ! 

Les stages ne sont pas des sorties privées. Vous allez vivre en communauté pendant 3 jours !

Par ailleurs, pour les séjours en gîte, l’intendance sur place est à gérer par les participants eux-mêmes.