Programme des stages - saison 2024

Pour les aspects pratiques : consultez la fiche de présentation générale (à lire avant de vous inscrire !).

Renseignements et inscriptions : stages@assga-escalade.com

 

STAGES GRANDE VOIE PROGRESSION

Dates : 18-19-20 mai 2024

Lieu prévisionnel : Verdon ou calanques

Nb de places :

Programme type :

-J1 : révision des manips de grande voie

-J2 et J3 : grandes voies

Objectifs : perfectionnement des manips de grande voie, savoir trouver son départ, gestion des manips d’urgence

Prix : 170 €

Ce tarif comprend : la formation avec le guide, le logement en gîte (2 nuits), le prêt de matériel (cordes, dégaines, casques), un forfait fixe pour les frais de repas, la nuitée de la veille du stage (en gîte ou sur la route)

Ne comprend pas : transport, dépenses hors forfait pour les repas, vivres de course.

Prérequis indispensables :

-connaitre et maitriser les manips de haut de voie (couenne)

-avoir déjà fait un stage de grande voie découverte

-grimper en tête en falaise niveau 5c confirmé (en pratique récente)

-avoir grimpé sur falaise plusieurs fois dans la saison concernée.

=> L’engagement en grande voie est plus important qu’en falaise simple, il faut le prendre en compte.

Inscription avant le 31 mars

 

STAGES GRANDE VOIE DECOUVERTE

Dates : 31 mai 1-2 juin 2024

Lieu prévisionnel : Briançon/Ailefroide ou Orpierre

Nb de places :

Programme type :

-J1 : révision des manips de couenne, apprentissage des manips de grande voie

-J2 et J3 : grandes voies

Objectifs : Apprentissage des manips de grande voie, découverte des spécificités de cette pratique, confirmation des connaissances et autonomisation pour ceux ayant déjà une petite expérience.

Prix : 170 €

Ce tarif comprend : la formation avec le guide, le logement en gîte (2 nuits), le prêt de matériel (cordes, dégaines, casques), un forfait fixe pour les frais de repas, la nuitée de la veille du stage (en gîte ou sur la route)

Ne comprend pas : transport, dépenses hors forfait pour les repas, vivres de course.

Prérequis indispensables :

-connaitre et maitriser les manips de haut de voie (couenne),

-grimper en tête en falaise niveau 5b confirmé (en pratique récente)

-avoir grimpé sur falaise plusieurs fois dans la saison concernée.

=> L’engagement en grande voie est plus important qu’en falaise simple, il faut le prendre en compte.

Inscription avant le 30 avril

 

STAGES ALPINISMES ETE 2024

Niveaux : trois stages avec différents programmes pour différentes expériences !

Nb de places :

Les stages de Juin et Août sont ouverts en priorité (mais pas forcément exclusivement !) aux personnes n’ayant pas encore fait de stages d’alpinisme avec le club.

Prix : 270 €

Ce tarif comprend : la formation avec le guide, le logement en refuge (2 nuits), la demi-pension

Ne comprend pas : transport, nuits supplémentaires, pique-niques et vivres de course, location de chaussures d’alpi cramponnables.  Pour aider aux dépenses annexes, un coup de pouce financier d’un montant fixe sera fourni pour l’ensemble du groupe. Ce coup de pouce suffit généralement à couvrir la majorité des frais hors transport et matériel.

Programmes et lieux : donnés à titre indicatif. Peuvent varier selon les conditions météo et la constitution du groupe

 

ALPI MIXTE DECOUVERTE

Dates : 28-29-30 juin 2024

Durée du stage : 3 jours (anticiper une disponibilité ajoutant les temps de transport)

Lieu prévisionnel :  à définir

Programme type :

J1 : montée au refuge + apprentissage des manips

J2 :  Ascension arête, mise en place des techniques de base, nuit en refuge

J3 : Ascension, mise en application des techniques

Objectifs : révision et assimilation des techniques de cordes, de l’encordement et des notions d’assurage en mouvement sur arêtes rocheuses et sur glacier, en second ou en tête, progression sur glacier et technique de cramponnage.

Prérequis indispensables :

-bonne condition physique (sport d’endurance 1 fois par semaine et régulier sur l’année), être capable de pratiquer un effort physique réel trois journées complètes en portant un sac à dos et en altitude. Compter 1100m D+ par jour en moyenne. Le cumul de fatigue sur 3 jours est important, ne négligez pas votre forme physique et votre résilience.

-savoir assurer en tête

 

-maitriser l’encordement en escalade

-grimper du 5a en extérieur en tête

Inscription avant le 15 mai

 

ALPI ROCHEUX DECOUVERTE

Dates : 2-3-4 août 2024

Durée du stage : 3 jours (anticiper une disponibilité ajoutant les temps de transport)

Lieu prévisionnel :  à définir

Programme type :

J1 : montée au refuge + apprentissage des manips

J2 :  Ascension arête, mise en place des techniques de base, nuit en refuge

J3 : Ascension, mise en application des techniques

Objectifs : familiarisation avec le milieu, apprentissage ou révision des techniques de cordes, de l’encordement et des notions d’assurage en mouvement sur arêtes rocheuses, en second ou en tête.

Prérequis indispensables :

-bonne condition physique (sport d’endurance 1 fois par semaine et régulier sur l’année), être capable de pratiquer un effort physique 6/7h par jours, trois journées complètes en portant un sac à dois et en altitude. Prévoir 800m D+ par jour en moyenne. Le cumul de fatigue sur 3 jours est important, ne négligez pas votre forme physique et votre résilience.

-maitriser l’encordement en escalade

-grimper du 5a en extérieur en tête

-savoir assurer en tête

Inscription avant le 9 juin

 

ALPI PROGRESSION

Dates : Septembre 2024 (dates à préciser)

Durée du stage : 3 jours (anticiper une disponibilité ajoutant les temps de transport)

Lieu prévisionnel :  à définir

Programme type :

J1 : grimpe en chaussure montagne en vallée, révision des manips, montée au refuge

J2 : ascension 

J3 : ascension + descente en vallée

Objectifs : révision des techniques de cordes, perfectionner ses manips, gagner en efficacité, prendre le lead

Prérequis indispensables :

-avoir participé au stage découverte initiation alpinisme ou expériences équivalentes

-bonne condition physique (sport d’endurance 1 fois par semaine et régulier sur l’année), être capable de pratiquer un effort physique réel trois journées complètes en portant un sac à dos et en altitude pendant 9h. Le cumul de fatigue sur 3 jours est important, ne négligez pas votre forme physique et votre résilience.

-Maitriser l’encordement en escalade

-grimpe en tête en extérieur en 5b, assurage en tête

 

 

STAGE TRAD / Terrain d’aventure

Dates : 24-25-26 mai 2024

Lieu : à définir

Nb de places :

Objectifs : Savoir utiliser coinceurs et sangles pour protéger son escalade.

Prix : 200 €. Ce tarif comprend : la formation avec le guide, le logement en gîte (2 nuits), le prêt de matériel (coinceurs, cordes, dégaines, casques), un forfait fixe pour les frais de repas, la nuitée de la veille du stage (en gîte ou sur la route)

Ne comprend pas : transport, dépenses hors forfait pour les repas, vivres de course.

Prérequis indispensables :

-bonne condition physique (sport d’endurance 1 à 2 fois par semaine et sur toute l’année), résistance à l’effort.

-grimpeurs expérimentés en extérieur (niveau 5 en tête maitrisé et réalisé régulièrement)

-pratique régulière sur rocher, habitude de l’engagement spécifique à la grimpe en extérieur

=> L’engagement en trad est plus important qu’en grimpe libre, il faut le prendre en compte.

Inscription avant le 31 mars